Tandenknarsen
Tanden knarsen is een uiting van spanning. ’s Nachts ben je in feite je computer (je hersenen) aan het opschonen. Dat kan zich uiten in een verhoogde spieractiviteit. Bij de één uit zich dit door in een bepaalde houding te slapen, door te slapen met de duimen omhoog of met opgetrokken schouders. Andere mensen hebben ‘s nachts kramp in de kuiten, omdat ze onbewust hun kuitspieren aanspannen. Deze spieractiviteit kan ook in het kauwstelsel plaatsvinden. Dit uit zich in kaakklemmen en tandenknarsen.
